Présentation

Dans un lieu empreint de sérénité à la Pichardière, je vous propose des :

JOURNÉES DE RESSOURCEMENT

Pour prendre le temps de :
S’arrêter
Respirer
Écouter

Pour aller vers la source de son être

Un travail de l’attention dans l’immobilité de l’assise méditative et dans le mouvement conscient.

 


de 10h à 17h

les 
27 Octobre
4 et 24 Novembre
9 Décembre 2017

Animation : Isabelle Dréno Durant
Infirmière, Thérapeute, Eleveuse
Élève d’Arnaud Desjardins

prix 40€ repas compris (repas végétarien de qualité)

 


Déroulement de la journée

Alternance de méditations guidées (assise et en marche),
d’exercices en mouvement conscient,
de temps d’échanges et de silence.

Dans ce cadre le repas préparé par Anne Lecointe vous permettra d’apprécier en conscience des saveurs différentes de votre quotidien